大腿部肉離れ

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大腿部肉離れとは？（太ももの肉離れ）

大腿部肉離れとは、太ももの筋肉（主にハムストリングス・大腿四頭筋・内転筋）が急激に伸ばされたり、強く収縮した際に筋繊維が部分的に損傷・断裂してしまうケガです。

スポーツ中のダッシュ、ジャンプ、急な方向転換などで起こりやすく、運動中に「ブチッ」とした感覚や鋭い痛みを感じることが特徴です。

軽症であっても、適切な治療とリハビリを行わないと再発しやすく、長期化する原因になります。

大腿部肉離れの主な症状

太ももに急激な痛みが走る
歩行や走行が困難になる
押すと強い痛みがある（圧痛）
腫れや内出血が出ることがある
筋肉を動かすと痛みが増す

重症の場合、筋肉のへこみが触れることもあり、早期の専門的な評価が重要です。

大腿部肉離れの原因

準備運動・ストレッチ不足
筋肉の柔軟性低下
筋力バランスの乱れ
疲労の蓄積
急なダッシュやジャンプ動作

特にスポーツをされている方、部活動中の学生、運動再開直後の方に多く見られます。

放置するとどうなる？

肉離れを放置したり、痛みが残ったまま運動を再開すると、

痛みが長引く
筋肉が硬くなり可動域が低下する
再発を繰り返す「癖」になる
パフォーマンスが低下する

といったリスクがあります。

早期治療と正しいリハビリが早期回復の鍵です。

蔵王ファミリー整骨院での大腿部肉離れ治療

蔵王ファミリー整骨院では、痛みの軽減から早期回復・再発予防まで一貫してサポートします。

■ ハイボルト療法

高電圧の電気刺激を用いて、炎症部位や深部の筋肉・神経に直接アプローチ。

痛みの原因を素早く見極め、即効性のある鎮痛効果と回復促進が期待できます。

■ マイクロカレント療法

微弱電流を流し、傷ついた筋繊維の修復を促進します。

腫れや炎症を抑え、自然治癒力を高めて回復を早める治療法です。

JATCアスリートトレーナーによるリハビリ・テーピング

当院にはJATC認定アスリートトレーナーが在籍しており、

回復段階に合わせたリハビリ指導
ストレッチ・筋力トレーニング
再発予防の動作指導
スポーツ復帰に向けた段階的サポート

を行っています。

また、症状や競技内容に応じたテーピングで筋肉を保護し、痛みを抑えながら安全に動ける状態を作ります。

サポーターの販売・装着指導

蔵王ファミリー整骨院では、大腿部専用サポーターの販売も行っています。

患部の安定
動作時の負担軽減
再発予防

目的に合わせて最適なサポーターを選び、正しい装着方法まで丁寧に指導いたします。

大腿部肉離れ早期回復のために大切なこと

肉離れは初期対応と治療開始の早さが回復期間を大きく左右します。

痛みを我慢しない
早めに専門家に相談する
自己判断で運動を再開しない

蔵王ファミリー整骨院では、症状の程度を正確に評価し、最短での競技復帰・日常復帰を目指した治療を行っています。

福山市で大腿部肉離れの治療なら蔵王ファミリー整骨院へ

交通事故・スポーツ外傷に強い整骨院
ハイボルト・マイクロカレント完備
JATCアスリートトレーナー在籍
リハビリ・テーピング・サポーターまでトータル対応

太ももの肉離れでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

早期治療で、早期回復・再発予防をサポートします。