ドゥケルバン病（狭窄性腱鞘炎）とは？
ドゥケルバン病とは、親指を動かす腱と腱鞘に炎症が起こることで、手首の親指側に痛みや腫れが出る疾患です。
正式には「狭窄性腱鞘炎」と呼ばれ、特に育児中の方、スマホ操作が多い方、手作業やパソコン作業が多い方に多く見られます。
ドゥケルバン病の主な症状
- 親指の付け根から手首にかけての痛み
- 親指を動かすとズキッと痛む
- 物をつかむ・ひねる動作で痛みが強くなる
- 手首の親指側の腫れ・熱感
- フィンケルシュタインテストで痛みが出る
放置すると、日常動作がつらくなり、慢性化する恐れがあります。
ドゥケルバン病の原因
- 親指や手首の使いすぎ（オーバーユース）
- スマホ・パソコンの長時間操作
- 抱っこや家事などの繰り返し動作
- ホルモンバランスの変化（産後・更年期）
- スポーツや仕事による負担
腱と腱鞘が擦れて炎症を起こし、腱の通り道が狭くなることで痛みが発生します。
ドゥケルバン病を放置するとどうなる？
- 痛みが慢性化
- 親指や手首の可動域が低下
- 力が入りにくくなる
- 日常生活や仕事に支障が出る
早期のケアが、回復期間を短くする最大のポイントです。
蔵王ファミリー整骨院でのドゥケルバン病の治療
① ハイボルト治療
ハイボルトは、高電圧の電気刺激を深部まで届ける治療法です。
炎症を起こしている腱や神経にピンポイントでアプローチし、
- 痛みの軽減
- 炎症の抑制
- 回復力の促進
を目的に行います。即効性が期待できるのも特徴です。
② マイクロカレント治療
マイクロカレントは、人の体に流れている微弱電流に近い電気刺激を使った治療法です。
- 組織の修復促進
- 炎症の早期回復
- 痛みの軽減
が期待でき、急性期から慢性期まで安全に使用可能です。
③ テーピングによるサポート
親指や手首にかかる負担を軽減するため、症状や生活動作に合わせたテーピングを行います。
- 動かしやすさを保ちながら固定
- 痛みの出にくい動作のサポート
- 日常生活での負担軽減
即日対応可能です。
④ サポーターの販売
蔵王ファミリー整骨院では、ドゥケルバン病に適したサポーターの販売・リースも行っています。
- 仕事中や家事中も使いやすい
- 症状に合わせたサイズ・固定力を提案
- 短期間だけ使いたい方にはリース対応
無理なく、生活の中でケアを続けられます。
自宅でできるセルフケア（簡単）
- 親指・手首を使いすぎない
- 痛みがある時は無理に動かさない
- 氷で5〜10分ほど冷やす（急性期）
- サポーターやテーピングで負担軽減
※痛みが強い場合は、早めにご相談ください。
こんな方はご相談ください
- 親指の付け根や手首が痛い
- スマホ操作や抱っこがつらい
- 痛みがなかなか引かない
- 注射や手術はできるだけ避けたい
まとめ
ドゥケルバン病は、早期治療で改善が期待できる疾患です。
蔵王ファミリー整骨院では、
- ハイボルト治療
- マイクロカレント治療
- テーピング
- サポーターの販売・リース
を組み合わせ、痛みの軽減と早期回復を目指します。
手首や親指の痛みでお困りの方は、
蔵王ファミリー整骨院までお気軽にご相談ください。
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